Mikä on RF-hoito ?

Rf-hoito on Radiofrekvenssihoito ,joka perustuu energiaan ,mikä lämmittää ihon kaikkia kerroksia

johtamalla voimakasta radiotaajuutta ihonalais kudokseen. Ihoa näin kiinteyttäen.

Itse käytän hoidoissa Caretech Rf-cryo konetta, joka on edelleen markkinoiden tehokkain.

alla kerron , miten kone toimii ja mitä se iholle tekee. 

Näytän myös kuvia tuloksista.

RF lisää ihon kollageenin muodostusta, joka on kiinteyden perusta ja toisaalta kutistaa kollageenia, pintakapillaareja ja rasvasoluja. Solukalvojen läpäisevyys paranee ja ihon entsyymitoiminta aktivoituu. 

Lämpö parantaa verenkiertoa ja näin kuona-aineet poistuvat kudoksista paremmin. Tuloksena on tasaisempi ja kauniimpi iho.

Iho "kutistuu" ja kiinteytyy, jonka seurauksena pienet rypyt ja poimut häviävät.

Mihin tätä sitten käytetään ? Se vaikuttaa tehokkaasti ryppyihin silmien sivuilla (harakanvarpaat) ja alapuolella, sekä silmäpusseihin. Muita hoitoalueita ovat nasolabiaalipoimut, hamsteripussit, huulirypyt, roikkuva kaulan iho, kaulan alueen rypyt ja ihon kiinteytys. 

Tällä saa myös vartalolle upeita tuloksia.

Radiofrekvenssihoito on turvallista. Hoito on kivutonta ja se tuntuu lämpönä iholla. Kuitenkaan hoitoa ei suositella raskaana oleville, vaikeaa yleissairautta, ihosairautta tai syöpää sairastaville.

Radiofrekvenssihoidon etu on se, että kirurgisia hoitoja voidaan siirtää kauemmaksi tulevaisuuteen. 

Toipumisaikaa ei tarvita hoidon jälkeen.

Eli tiivistettynä, hoidon teho perustuu energiaan, joka lämmittää ihon ja kudoksen kaikkia kerroksia ja  lisää kollageenin muodostusta, joka tietysti on ihon kiinteyden perusta, sekä vaikuttaa rasvasoluihin ja selluliittiin.

Lämpö lisää verenkiertoa ja näin kuona-aineet poistuvat kudoksista.

Tuloksena on siis tasaisempi ja sileämpi kiinteä iho. Iho voimakkaasti kiinteytyy ja pienet rypyt ja juonteet häviävät.

Seuraavaksi upeita tuloksia, 

Tämä alla oleva tulos, on saatu aikaan Seinäjoen kauneus-ja hyvinvointihoitola Luxus dayssä.

Ja tämä alla oleva tulos 1x vko. 3vkon.ajan Kuopion hoitola Cosmis Kirsi.

Vartalolle,  Vatsa, reidet, pakarat, allit...mitä vaan. Caretech RF Cryo hajottaa triglyseridejä vapaiksi rasvahapoiksi. Vapaat rasvahapot poistuvat rasvasolujen kautta verenkiertoon ja tilavuus rasvasoluissa pienenee täten antaa sinulle tasaisemman kudoksen sekä linjakkaan muotoilun.

Hoitotuloksia vartalolle.

Tule rohkeasti kokeilemaan , hoito on täysin kivuton. Tuntuu miellyttävälle. Kosteuttaa.

Ja bonuksena upeat tulokset. (120e hoito / 3 x tehosarja 300 e )

Kevät terveisin  , Rita  

Ihonhoito... hepreaako vai humpuukia ?

Kiireisen syksyn ja joululomien jälkeen huomaan, että olen kaivannut blogin kirjoittamista. Aika on taas hurahtanut eteenpäin ja ihana kevät häämöttää haaveissani.
Kirjoitankin nyt joidenkin ihmisten ihonhoito olettamuksista ja nostan tässä nyt hieman  kissaa pöydälle. Tämä ei siis koske kaikkia teitä. Mutta moni teistä saattaa tunnistaa näitä ajatuksia....

Mikä ero, on koti ihonhoidolla ja ammattilaisen tekemällä kasvo/ihonhoidolla erityishoidoista puhumattakaan.

Kuinka moni teistä tunnustaa sen, ettei itse uskalla käydä kosmetogilla, koska pelkää kosmetologin arvostelevan huonoa ihonhoitoa, omasta mielestään huonoja kotihoito tuotteita. Pelkää kosmetologin arvostelevan huonoa ihonkuntoa. Tai tuntee jonkun, kuka kokee näin.

Törmään tähän satunnaisesti, et siis ole yksin. Yksi säännöllisesti käyvä asiakas jännittää edelleen tapaamistamme , hän rupeaa pahoittelemaan ettei ole ehtinyt nyppimään kulmakarvojaan. Miksi ? Sitähän varten olen olemassa, teen puolestanne sen. Enkä myöskään tuomitse asiakkaitteni ihonhoito tapoja, ihoja , vaan neuvon, kuinka niitä ihonhoito tapoja voidaan kehittää/parantaa, ja annan ratkaisuja iho-ongelmiin.
Aloitankin uuden asiakkaan kanssa, yleensä näillä sanoilla," mikä sinua omassa ihossasi ärsyttää tai vaivaa, minkä asian haluaisit ihossasi muuttaa" ja hoitoa/hoito suunnitelmaa lähdetään sen perusteella kehittämään.

Tai kuinka moni teistä käy kosmetologilla yhden kerran ja odottaa, että kaikki iho-ongelmat häviävät heti. Ja ajattelevat ettei siitä ollut mitään hyötyä, ihoni vaan paheni hoidon jälkeen.

Tunnistatko itse tälläisiä ihon hoitajia, jotka pelkäävät kosmetologin arvostelua tai kävivät hoidossa kerran ja olivat sitä mieltä ettei enää kannata käydä ?

Väitän, että ihonhoito on koko kehon hoitoa, ihohan on meidän suurin elin.
Miksi syödä aamulla proteiinipirtelöitä tai raakapuuroja. Tai miksi urheilla hikihatussa salilla tai jumpassa, jos laiminlyö ihon hoidon. Mielestäni se kuuluu tähän samaan pakettiin. Omaan hyvinvointiin.

Asenne ihon hoitamisesta ja sen määrittäminen humpuukiksi, saattaa tulla omilta vanhemmiltamme ja isovanhemmiltamme.
Oma äitini oli vastaan aikoinaan opiskelujani. Hän ei ymmärtänyt millään, mitä hyötyä tästä on.

Osa ei puhu kasvohoidoistaan edes työkavereille ja osa ei puhu ystävilleen, koska sitä pidetään joko niin hienona luksuksena tai humpuukina. Moni saattaa kokea, että siitä arvostellaan.


Ihonhoito on siitä hassua, että se perustuu yksilöllisyyteen . Se mikä toimii joillakin, voi olla sinulle ihan väärin. Naistenlehtien neuvot ovat yleensä kopioituja ulkomaan lehdistä, tai joku maahantuoja markkinoi omia tuotteitaan niiden kautta, ne harvoin käyvät kenellekkään.

Siinä minä loistan, asiakkaiden hyvistä palautteista saada ihonsa kuntoon.
Monesti vain muutamalla arkimuutoksella (muutama tuote vaihtoon). Ja voila, joskus se on  näin helppoa.
Joskus taas etsitään asiakkaan kanssa oikeaa ihonhoito rytmiä kauankin.
Joillekkin olen sanonut suoraan, että "puolivuotta, nämä hoidot, nämä tuotteet ja sata varmasti akne on pois". Ja näin on ollut.

Mikä sitten on kenellekkin se täydellinen iho.

Mielestäni täydellinen iho on sellainen, että et tarvitse paksua meikkikerrosta sitä peittämään, vaan SINÄ ITSE olet tyytyväinen, kun katsot peiliin ilman meikkiä.


Mitä sitten teen töissäni erilailla, kuin voit tehdä kotona.... no esimerkiksi raaka-aineet, ovat oikeasti vahvempia, jopa niin vahvoja, että väärin käytettynä niillä tekee tosi pahaa iholle.

Kaikki ihonhoitolaitteet ja niiden käyttäminen, saadaan imeytyminen tuotteista syvemmälle ihoon kuin kotona.

Minkä takia sitten, jotkut kokevat, että se yksi hoito, milloin he kävivät kosmetologilla, vain pahensi ihoa ....
esim.joillakin n.35% ihmisistä, akne/rasvainen iho rupeaa monesti työntämään hoidon jälkeen epäpuhtauksia urakalla pois ihosta, kun se iho puhdistuu sisältä ulospäin, se ei ole kiva vaihe, koska näpyt hetkellisesti lisääntyvät. Siinä tarvitaan uskoa ja hoidollisesti sitkeyttä, jo muutaman hoidon jälkeen se lakkaa.

Mistä sitten tunnet ja löydät hyvän kosmetologin
Mielestäni siihen parhaat konstit ovat:

-Muutama laadukas sarja
-itseään jatkuvasti kouluttava/kehittävä
-työstään innostuva/rakastava
-puskaradio (suosituksia /tähtiä faceb, insta, ystäviltä, tutuilta)
-haasta kosmetologi, kysele ihostasi tietoja, anatomiasta ja siitä miten
juuri sinun ihosi toimii.

Tule rohkeasti tapaamaan minua.

Katsotaan se Sinun ihonhoito juttu yhdessä, mikä olisi Sinulle juuri se paras.

                                  Oma ihoni ilman meikkiä (kestoripsiä) ei kuva filttereitä käytössä.

                                                         Ja meikin kanssa.


Terkuin Rita

Talvi-ihon hoito, miten sinä hoidat ihoasi talvella?

Ihomme ei ole samanlainen talvella kuin kesällä, se on ohuempi. Talvella ihon suoja eli läpäisyeste (barriääri) heikkenee, iho on kuivempi ja talineritys vähenee. Iho myös kutisee ja ärtyy herkemmin.

Tähän on syynä kolme asiaa: matala ilmankosteus, ilman kylmyys sekä valon puute. 

Matala ilmankosteus lisää hienojen ryppyjen määrää, iho karheutuu, hilseilee ja ihon elastisuus kärsii.
Kylmyys taas lisää kutinaa ja ihon kuivuutta. 

Valon puutteen myötä iho on ohuempi talvella, kun taas kesällä iho paksuuntuu suojautuakseen auringon ultraviolettisäteiltä.

Iho kaipaa siis enemmän huolenpitoa talvella. Talvikelit pakkasineen ja viimoineen ovat armottomia iholle. Paksut vaatekerroksetkin tuntuvat kuivattavan ihoa. Ihon voiteleminen ei tunnu aina auttavan, iho huutaa kosteutta ja rasvaa.

Alla on vinkkejäni talvi-ihon hoitoon

Kasvot

Kuori ihoasi hellästi ,kuorinta poistaa kuolleen solukon iholtasi ja aktiiviaineet
(naamiot, seerumit,voiteet) imeytyvät syvälle ihoon eivätkä jää "kellumaan" ihon pinnalle.
Dermalogican, daily microfoliant (51,60e)on tähän oiva tuote.

Jos et ole vielä käyttänyt tai kokeillut tehotippaa, nyt on korkea aika testata.
iS Clinicalin Hydra-cool serum tai Dermalogican skin hydrating booster. Molemmissa pääraaka-aineena hyaluronihappo, joka imee kosteutta 1000-1800 kertaisen määrän ja vapauttaa sen ihoon.Sopivat myös rasvaiselle akneiholle, tuotteet eivät tuki ihoa.


Kosteusvoide kannattaa vaihtaa myös tuhdimpaan, iho tarvitsee kosteuden lisäksi myös rasvaa (lipidejä).
iS Clinicalin Shield (87e)on täydellinen valinta kuiva ihoiselle, tai Dermalogican Intensive moisture balance (45,60e), ei myöskään jätä sinua pulaan.

Tärkeää on suojata myös iholta kosteuden karkaaminen,
Dermalogican Barrier repair (46,60e)toimii niin, ettei päästä kosteutta karkaamaan iholta ja suojaa ihoa tuulelta,viimalta ja pakkaselta. Se ei sisällä vettä, joten ei jäädy ja sitä voidaan käyttää myös lapsilla. Tämä on tuote, jos kärsit couperosasta tai ulkoilet paljon talvella, se rauhoittaa tehokkaasti ihoa.

Nyt on aika käydä tehokkaissa kasvohoidoissa, Caretechin Hydrogen hoito korjaa ihoa, Fire&ice hoito valmistelee sinut juhlakuntoon, tehokkaammat kuorinnat  sarjahoitoina on nyt täydellistä ottaa.
Kosteuttavat ja ravitsevat kasvohoidot vievät pitkäksi aikaa kiristävyyden pois.

Huulet

Kuivat halkeilevat/rohtuneet huulet.... niin tuttua talvella? Huulet voi onneksi suojata ja kosteuttaa. iS Clinicalilta löytyy tähän uutuus Lip Duo 99e, kuorinta ja huulihoide, joka aktivoi ihon omia kantasoluja uusiutumaan ja korjaa huulissa olevat vauriot.Kuulostaa uskomattomalta ,mutta toimii. Muista aina ,että kaupan huulirasvoissa oleva vaseliini tai lanoliini imevät soluista kosteutta itseensä ja tällöin tulee tarve voidella huulia kokoajan, ja huulet vaan kuivuvat enemmän. Eli millä voitelet, on tässäkin väliä.

Kädet

Käsien peseminen/desinfiointi flunssakaudella ja kuiva pakkanen ovat joidenkin käsille aivan liikaa. Käsien iho kuivuu, hilseilee ja menee jopa rikki. Jos kädet ovat todella kuivat, voit myös levittää niille reilusti paksua käsirasvaa ja antaa vaikuttaa yön yli puuvillahanskojen alla.





Sääret

Kun vedät sukkahousut tai legginsit jalasta pois, pöllähtääkö sieltä valkoinen pilvi ulos? Hups , jalkojesi iho on todella kuiva. Jos säärten iho kuivuu helposti talvella, kannattaa tarkistaa karvojenpoistotavat.

Höyläysvinkki kuivalle iholle: Suihkugeeli tai karvojenpoistoon tarkoitettu aine kannattaa korvata talvella kosteuttavalla vartalovoiteella tai -öljyllä. iS Clinicalin Cleansing complexia voi käyttää myös tähän.

Koska höylä kuorii ihokarvojen mukana aina myös ihon pintaa, kosteus ehtii haihtua entistä helpommin. Myös tylsä terä ja liiallinen painaminen kuluttavat turhaan ihoa.

Jalkapohjat

Kun kantapäät kovettuvat ja halkeilevat, moni tarttuu innokkaasti jalkaraspiin. Kevyt raspaus on hyvä juttu, jotta kuiva ihosolukko lähtee pois ja jalkavoide pääsee imeytymään kunnolla.

Tärkein jalkapohjien hoitovinkki on kuitenkin päivittäinen rasvaus. Raspia suositellaan käytettäväksi korkeintaan kerran viikossa, jopa parinviikon välein. Tähän toimii hyvin myös tekniikka, paksusti rasvaa ja sukka jalkaan yöksi.


Lisää tietoa löydät aiemmista blogi kirjoituksistani, kannattaa käydä lukemassa.


Soita ihmeessä ja kysy lisää, hoidoista, ihostasi , tuotteista. Katsotaan juuri Sinulle, oikeat vaihtoehdot yhdessä.

terkuin, Rita

Apua, ihoni kiristää ja on kuiva

Syksyllä lämmitys käynnistyy, ilmastointi kovenee ja huoneilma kuivuu. Ihon kerroksista rupeaa haihtumaan vettä, apua ihoni on kuiva. Kylmä ulkona, lämmin sisällä. Lämpötilan vaihtelutkin vaikuttavat ihoomme.

Kuivan ihon syntymisestä,

Kuiva iho, sinulla on voimakas tunne, että iho on kiristävä, kutiava ja hilseilevä. Lääketieteellisesti kuiva iho tarkoittaa ihoa, jossa veden haihtumista estävien rasvojen määrä sarveiskerroksessa eli marraskedessä on niin pieni, että vettä pääsee haihtumaan ihon syvemmistä kerroksista vapaasti. Seurauksena ihon pintakerros eli epidermis (= marraskesi + orvaskesi) kuivuu. Kuivuminen aiheuttaa ihoon lievän tulehduksen, joka aistitaan kutinana ja kiristävänä tunteena.Iho voi myös hilseillä.

Veden haihtumista estävä ihon rasvakerros muodostuu ihosolujen itsensä valmistamista keramideista (pitkäketjuisista neutraaleista rasvoista), kolesterolista ja rasvahapoista. Ne yhdistyvät toisiinsa suhteessa 1:1:1. Kolesterolista ja rasvahapoista ei ihossa ole pulaa. Pulaa sen sijaan on keramideista. Keramidien tuottonopeuteen vaikuttaa ennen kaikkea perimä. Joka viidennellä lapsella ja aikuisella keramidien synteesi on normaalia vähäisempää tai niiden hajoaminen kiihtynyt. Heillä on ns. atooppinen, kuiva iho. Siinä toisena tekijänä on keratiinin aineenvaihduntaan ja rakenteeseen vaikuttavan geelin, ns. filaggriinigeenin poikkeava toiminta. Keramidien tuotanto vähenee myös ikääntymisen myötä. Sen takia esimerkiksi suurin osa vanhuksista kärsii kuivasta ihosta. Iho myös ohenee elastiinin määrän vähentyessä, mutta se ei vaikuta ihon kuivuuteen vaan ainoastaan ihon rypistymiseen.

Ja muistakaa, myös rasvainen iho voi olla kuiva, tästä kerroin Akne ja näppy postauksessa.Kuiva ihoisen kannattaa lukea myös raaka-aine postaukseni, koska tietyt raaka-aineet myös kuivattavat ihoa.

Kuivaihoiselle PARHAAT tuotteet, mitkä sitovat vettä ihoon ,raaka-aineet näihin ovat keramidit,glyserolit, tietyt glykolit, urea ja pitkäketjuiset sokeriyhdisteet. 

Näitä löytyy esimerkiksi, iS Clinicalin Sheald voiteesta.Tuubi on riittoisa iso 60 ml / 87 e.

Tai Dermalogican Intensive moisture balance/ Super rich repair (45-89e)

Älä unohda kuoria ihoa. Mitä enemmän meillä on ikää, sitä hitaammin ihon uusiutumisprosessi toimii.                                                                                                                                              

25- vuotiaalla ihon uusiutuminen kestää n. 28 päivää, kun ikäännymme päiviä tulee siihen lisää.                                                                                                                                                                  

40- vuotiaalla ihon uusiutuminen kestää noin 38-40 päivää ja 50-vuotiaalla n. 50 päivää             

ymmärrätte pointin, joten säännöllisellä kuorinnalla voidaan ja saadaan ihoa uusiutumaan ja pysymään ihon uusiutuminen n. 28-päivässä.  

Kun kuorii kuollutta solukkoa pois ihon pinnalta, saadaan sinne imeytettyä paremmin kosteutta ja lipidejä(eli Rasvaa).

Nyt tulee ristiriitaa, auringon haitat jo tiedetään, mutta hyötyä auringosta on kuiva ihoiselle

Aurinko lisää ihon keramidien määrää ja  keskellä talvea otetut aurinko-lomamatkat tai SUP- valohoito , auttavat kuivaan ihoon.

Kosmetologin tekemää hoitoa ei kannata unohtaa, meillä on aineet kuoria ihoa tehokkaammin.  Radiofrekvenssillä ja ultraäänellä ja myös käsin ihoon hieroen ,saadaan imeytettyä vaikuttavia aineita, kosteutta ja rasva-lipidejä syvälle ihoon, aktivoiden ihon uusiutumista .

Ja ihosi kiittää ja on kuin uusi. 

Caretech-hydrogen hoitokin on tehnyt upeita tuloksia atoopikoilla ja kuiva-ihoisilla.

Muista varata hoitoaikasi ajoissa, talvella kannattaa käydä hoidoissa säännöllisesti, iho ei ehdi tällöin päästä huonoon kuntoon.

Ennakoi niin ihosi kiittää

 Syysterveisin,

 Rita

                                                                                                               

Take Ten - laitteesta

Taas on tovi vierähtänyt edellisestä postauksesta, tämä postaukseni käsittelee kasvojumppa laitetta nimeltä Take ten.

Moni on minulta kysynyt ,että mikä tämä tälläinen hoito on, eikö olisi sama jos itse ilmehtisi ja vääntelisi kasvojaan.

Mennään kuntosalille, nostellaan painoja saadaan lihaskunto kasvamaan ja vartalo kiinteytymään, tämä laitehoito tekee saman kasvoille ja kaulalle.

Take ten - kasvojenkohotus on ainutlaatuinen ja aidosti veitsetön vaihtoehto kasvojen kohotukseen.

Hoitomenetelmä on lääketieteellisesti tutkittu ja kehitetty.

Siinä saadaan lihakset koneen avulla jumppaamaan niin, että veltostunut kasvojen lihasmassa palautuu ja kasvaa entisiin mittoihinsa ja näin nostaa roikkuvia lihaksia ylöspäin. kasvolihasten noustessa ja kasvaessa/ kuntoutuessa rypyt ja juonteet loivenevat. Se on siis isometristä jumppaa syville kasvolihaksille, mihin ei itse pysty.

                                          Kuva, veitsetönvaihtoehto.fi

Take ten toimii ainutlaatuisella patentoidulla Baxendale wave- sähköaallolla.
Take Ten hoitomenetelmän kehittäjä tri Ronald Baxendale on eräs maailman johtavista neurofysiologeista. Hän työskentelee Skotlannissa, Glasgown yliopistossa. Ronald Baxendale on erikoistunut tutkimaan ja kehittämään hoitomenetelmiä potilaille joiden lihasmassa ja lihasvoima ovat jostain syystä heikentyneet. Tri Baxendalen tutkimuksia on julkaistu alan arvostetuissa ammattilehdissä ja hänen kirjoituksiaan on julkaistu yli 100 kertaa johtavissa lääketieteellisissä lehdissä eri puolilla maailmaa. Laite valmistetaan nykyään Suomessa.

Yksi hoitokerta vastaa samaa lihaksille kuin olisit 10 tuntia kuntosalilla putkeen, joten on todella tehokas. 

Suositeltavat hoitokerrat kasvojen kiinteykseen ovat nuo 10 kertaa. 

Laitehan lupaa take ten - ota kymmenen , kymmenen kertaa miinus 10-vuotta nuoremmaksi, aika hyvin asiakas palautteista ollaan tähän usean kanssa päästy.

Teen tätä hoitoa myös erilaisiin vaivoihin, krooniseen poskiontelotulehdukseen , purentavikoihin, hampaiden narskutteluun, kasvohalvauspotilaille, migreeniin jne.

Ensimmäiset kerrat tuntuvat epämiellyttäviltä, kun lihas heikko ja laite pakottaa sen liikkumaan. Mutta sarjan edetessä hoito rupeaa tuntumaan miellyttävältä. 

Hoito toimii myös iholle lymfana ,se vie turvotusta ja nestettä kasvoista pois.

Take Ten -hoidoilla on saavutettu mm. seuraavia hoitotuloksia:

• pirteyttä, vireyttä ja terveyttä
• kasvojen ilme kohentunut
• ihon kunto parantunut
• purenta parantunut
• flunssat ja poskiontelotulehdukset ovat vähentyneet
• tinnitus ja migreeni ovat jääneet pois
• kolmoishermosärky on poistunut
• pää-, niskasärky ovat poistuneet
• kasvojen ihosairauksiin apua esim.: psoriasis, akne, couperosa, atooppinen iho
• arvet vaalenevat ja tulevat huomaamattomammiksi
• monet kasvohalvauspotilaat ovat kuntoutuneet täydellisesti. Jopa vanhoissa halvaustapauksissa on hoidoista ollut paljon hyötyä.

Tätä hoitoa voi tehdä kaikenikäisille.
Kannattaa testata ,ensimmäinen kokeilukerta maksaa 28 e.

Syksyisin terveisin

 Rita

Ihon vanheneminen, mitä silloin ihossa tapahtuu ?

Ihanaa vettä. Sateisina kesinä odotan vain aurinkoa ja sen voimaa luontoon ja mielialaan.
Mutta nyt, puutarhani ja kukkaseni ovat huutaneet vettä, tänään se tuli, ihana odotettu vesisade. Nurmikko olikin palanut paikoitellen ja osa pensaiden lehdistä olivat niin rypistyneet, vailla kosteutta.

Myös iho tarvitsee kosteutta, ja siitä pääsenkin seuraavaan mielenkiintoiseen aiheeseen.

Ryppyihin ja niiden syntyyn ja ihon vanhenemiseen. Tästä tulee tiivistä tekstiä, muuten tätä ei voi oikein selittää. Lue ajatuksen kanssa, poimi itsellesi tärkeät jutut.

Tiivistetysti ensin  ihon rakenteesta ja ihon tehtävistä.
 Alla olevassa tekstissä kuvaan tervettä ihoa ja sen tehtäviä.

Ihossa on kaksi kerrosta: ulommaisin on orvaskesi, ja sen alla on verinahka . Niiden alla on ihonalaista rasvaa. Orvaskesi ja verinahka pysyvät kiinni toisissaan ankkuroitumalla niiden välissä olevaan tyvikalvoon.

Orvaskesi muodostuu kerrostuneista keratinosyyttisoluista, joita kutsutaan orvaskeden alimmassa tasossa tyvisoluiksi, seuraavassa kerroksessa okasoluiksi, sitten jyvässoluiksi ja lopulta orvaskeden pinnassa sarveissoluiksi. Keratinosyyttien rakenne ja tehtävät muuttuvat solujen siirtyessä ihon pintaa kohti ja samalla erilaistuessa. Orvaskesi uudistuu tyvisolujen jakautuessa. Sarveissolukerrokseen tullessaan solut ovat litistyneet ja menettäneet tumansa. Sarveissolut ja niiden väleissä olevat jyvässolukerroksen tuottamat rasvat muodostavat orvaskeden pintakerrokseen läpäisyesteen, joka rajoittaa veden haihtumista ihosta.

Orvaskeden tyvisolukerroksessa on keratinosyyttien väleissä pigmenttisoluja, jotka tuottavat ihoon ultravioletti (UV) -säteilyn haitoilta suojaavaa pigmenttiä.

Verinahassa on sidekudosta, verisuonia, imusuonia, hermopäätteitä, karvoja ja tali- ja hikirauhasia. Sidekudos tekee ihon joustavaksi ja lujaksi. Sen keskeisiä rakenneosia ovat kollageenit ja elastiini. Elastiini vastaa ihon kimmoisuudesta ja palautumisesta venytyksen jälkeen.

Mitä sitten tapahtuu kun iho ikääntyy....

Ikääntyvästä ihosta

Ikääntyvä iho ohenee ja sen toimintakyky heikkenee. Orvaskeden läpäisyesteen luontaisten rasvojen määrä vähenee, ja iho kuivuu herkemmin. Kuivuessaan iho voi helposti kutista ja tulehtua.

Ikääntyvä iho vaurioituu herkästi. Ihon tyvikalvovyöhyke oikenee, ja orvaskeden ja verihanan sidokset tyvikalvovyöhykkeellä heikkenevät. Verinahan kollageenin määrä vähenee, ja verisuonet rikkoutuvat herkästi. Kyynärvarsiin, kädenselkiin ja sääriin tulee mustelmia ja haavaumia mitättömistäkin iskuista. Mustelmat jättävät parantuessaan ihoon ruskeaa pigmenttiä. Iän myötä ihon verisuonten määrä vähenee ja haavat parantuvat hitaasti.

Iän mukana sidekudoksen elastiinin määrä ja sen myötä ihon kimmoisuus vähenevät ja iho rypistyy. Rypyt ovat verkkomaisia ja pääasiassa matalia. Silmänurkkien naururypyt sekä otsan ja suun ympäristön rypyt ovat sen sijaan lihastoiminnan aiheuttamia syvempiä juonteita. Ikä veltostuttaa ihoa, mikä näkyy poskissa, suupielissä, silmäluomissa, leuan alla ja korvannipukoissa. Siinä missä nuoren kasvot ovat soikeat niin , että kasvojen alaosa on ohimoseutua selvästi kapeampi, vanhoilla kasvot ovat usein suorakaiteen muotoiset. Suupieliin muodostuvat poimut keräävät kosteutta ja voivat altistaa toistuvalle hiivatulehdukselle. Ja muille ihottumille.

Ihonalaisen rasvan määrä vähenee etenkin otsalta, suun seudusta, ohimoilta ja silmien ympäriltä, kämmenselistä, jalkateristä ja sääristä. Ihonalaiset rakenteet, kuten verisuonet ja jänteet, erottuvat selvemmin.

Ikääntyvän ihon puolustuskyky bakteeri-, virus- ja hiivatulehduksia vastaan heikkenee. Hikoilu vähenee ja kuuman sieto heikkenee.Vanhuksilla iho ruskettuu huonosti, ja pigmentti on epätasaista. Ihoon ilmaantuu aurinkokesakoita (lentigo).Tästä kirjoitin pigmentti postauksessa.

Hoidoilla pystytään oikeasti reagoimaan ihon vanhenemiseen ,

 Caretech hydrogen -hoito toimii solujen uudistamisen ja solujen korjaamisen kanssa. (tästä aiempi postaus)

 Ja take ten- lihas stimulaatio hoito kasvattaa surkastunutta lihasmassaa, nostaen roikkuvan lihaksen entiseen muotoonsa. Tätä hoitoa teen myös kasvohalvaus potilaille, saan heidän lihakset aktivoitumaan ja toimimaan.

 Radiofrekvenssi hoidolla aktivoidaan ihon kollageeni tuotanto huippuunsa. 

Tyvisoluihin pystytään imeyttämään hyaluronihappoa.

 Happo hoidoilla aktivoidaan ihoa uusiutumaan nopeammin. 

Teen paljon erilaisia hoitoja ja asiakkaiden kanssa suunnitellaan,  jokaiselle sopiva oma paketti.

Kysynkin , monelta asiakkaaltani, että haluatko näyttää kymmenen vuotta nuoremmalta tai jopa enemmän. 

Asiakas palautteiden mielestä,  olen siinä myös onnistunut.

Raikasta syksyn alkua, terkuin  Rita

Iholle tärkeät vitamiinit

Niin on melkein kuukausi vierähtänyt edellisestä  blogi-postauksesta, on ollut kylmää ja kuumaa säätä vuorotellen. Välillä huonostakin kelistä huolimatta, vihreys ja valonmäärä on ihanaa. Mutta kyllä se mieltä heti piristää, kun aurinko pilventakaa pilkottaa. Suurin osa on lomansa lusinut, myös minä. 
 Joillakin viimeisiä viikkoja /päiviä viedään. Nyt pitäisi olla sitä virtaa, arki palaa pikkuhiljaa elämäämme. Ainakin löysin itsestäni taas innostuksen siemenen, kirjoittaa tästä tärkeästä aiheesta.

Minulta kysytään toistuvasti, mitkä vitamiinit ovat ihonhoidossa ne tärkeimmät, tutkitusti A,C ja E -vitamiinit ovat kosmetiikkatuotteissa ainoita ihoon oikeasti vaikuttavia vitamiineja. 

Näitä kannattaa myös sisällyttää ruokavalioon, ne oikeasti auttavat ihoon.


A-vitamiini silottaa

A-vitamiini on yksi harvoista ihonhoidossa käytettävistä tehoaineista, jonka on tieteellisesti todistettu muun muassa vahvistavan ihon kollageeni- ja elastaanisäikeitä. Käytännössä se näkyy juonteiden tasoittumisena ja ihon pehmenemisenä.

Erilaiset A-vitamiinin johdannaiset ehkäisevät ryppyjä ja niitä käytetään myös aknen hoidossa. Yleisin voiteissa käytetty A-vitamiinin muoto on retinoli.

A-vitamiinia sisältävät tuotteet voivat myös häivyttää arpia. Käytössä pitää kuitenkin olla kärsivällinen: ensimmäiset tulokset näkyvät aikaisintaan kolmen kuukauden säännöllisen käytön jälkeen. Samaan aikaan a-vitamiini voideiden käytön kanssa, tulee AINA ,joka päivä, satoi tai paistoi, käyttää aurinkosuojavoidetta.

 C-vitamiini heleyttää

C-vitamiini tasoittaa pigmenttiläiskiä ja ehkäisee uusien syntymistä estämällä tummaa pigmenttiä synnyttävän tyrosinaasin toimintaa. Aurinkosuojan alle levitettynä C-vitamiinipitoiset tuotteet ehkäisevät UV-säteilyn aiheuttamia tuhoja.

C-vitamiini myös edistää kollageenin tuotantoa ja voi silottaa pieniä juonteita.

 E-vitamiini korjaa

E-vitamiini muodostaa yhdessä C-vitamiinin kanssa suojan auringon säteilyä vastaan. E-vitamiini on myös erinomainen ihon kosteuttaja, ja talviaikaan E-vitamiinia sisältävät tuotteet sopivat erityisesti rohtuneille huulille ja kuiville kynsinauhoille.

Kaikkea kohtuudella

Vitamiineja sisältävät tuotteet kannattaa tuotteet valita oman ihotyypin mukaan ja pitää kiinni annetuista ohjeista. Esimerkiksi E-vitamiiniöljyt ovat usein tuhteja, ja epäpuhtauksiin taipuvainen iho tukkeutuu liiallisesta käytöstä nopeasti. Tästä kannattaa lukea raaka-aine postaukseni.
A-vitamiinin, erityisesti retinolin kanssa, iho tarvitsee totuttelemista, joten A-vitamiinia sisältävien voiteiden käyttö on parasta aloittaa pienellä määrällä rajatulle ihoalueelle tai käyttää voidetta vain silloin tällöin. Suosittelenkin, että kesällä ei retinolia sisältäviä voiteita kannata käyttää, pigmenttimuutosten vaara on silloin suuri. Iho myöshelposti ohenee liiallisesta retinolin käytöstä, joten muista kysyä käyttöön ammattilaiselta neuvoa.

Entä mikä on antioksidantti?

Vitamiineista ja antioksidanteista puhutaan usein samassa yhteydessä. A-, C-ja E-vitamiinit ovat kaikki myös antioksidantteja. Ne estävät haitallisia happiyhdisteitä aiheuttamasta tuhoja ihossa. Happiyhdisteet eli vapaat radikaalit vanhentavat ihoa ja saavat aikaan solumuutoksia koko kehossa.

 Tästä kerroinkin aiemmassa postauksessa.Uusi hoitoni Caretech Hydrogen poistaa ihosta haitalliset ja vanhentavat vapaat radikaalit.



Käytän itse töissäni ammattisarjoja Dermalogica ja iS Clinical , joissa molemmissa on paljon tehokkaita tuotteita ja useassa niissä on käytetty paljon, juuri näitä A,C ja E-vitamiineja. Niistä kannattaa kysyä minulta lisää.



Vielä on kesää jäljellä, niinkuin laulussakin lauletaan . Nautitaan vehreydestä.

terkuin ,Rita